当前位置:首页 > 个人情绪 > 人际关系 > 正文

为什么我的朋友越来越少

  婷婷,女,30岁,某企业文员。参加过去五年的工作,单位人际关系越来越差,甚至与心情回到家里也不好。最近通过一段工作时间,连她最好的朋友也与她产生了社会矛盾。她不知道怎么做才能改变这一切的时候回家,聊到她的丈夫,她的丈夫建议她去伟凡心理的杨靖老师聊聊。

  婷婷向杨靖老师抒发了参加工作以来的种种困惑。“我觉得我是个好人,我对人也很好,”她说。 “但是随着时间的推移,我发现那些曾经和我有过良好关系的人离我越来越远。我想不通为什么。参加社会工作五年了,我一直在这个单位。本来相处得非常好的同事,现在大家都不愿意和我在一起。特别是我最好的朋友芳芳,虽然一个办公室可以坐着,现在也对我很冷淡。”说完,她长长地叹了口气。

  杨靖老师听琪琪说完后,问了她一个问题:“你和芳芳之间发生了什么事?”

  琪琪说:“芳芳比我来得晚,她刚到公司的时候,谁都不认识。我觉得我应该进行照顾自己一下新人,就帮了她很多忙,所以需要我们的关系也越来越多越好,成了一个好朋友。 我对她真的很好。 我几乎什么都想她。 但我不知道为什么,前段时间,悦悦开始疏远我。我很生气,我问她为什么疏远我,她不肯承认,她说她觉得这是个好主意。”

为什么我的朋友越来越少

  杨靖老师告诉婷婷:“人与人之间都需求必定的距离。你对别人真的很好,但是如果你太接近他们,他们会觉得自己的私人空间被侵犯了,他们会觉得不舒服,想和你保持距离。”

  在接下来的咨询中,婷婷逐渐懂得了社会人际关系交往的“距离原则”。

  每个人都有自己的感受和标准距离,并具有一定的灵活性。 在不能考虑私人空间的公共场所,人们对距离的要求相对降低,接受现在的状态;但在空间充足的公共场所,人们对私人距离的要求根据内心感受进行调整..

  我明白了人际交往的“距离”,婷婷来实现:它一直不错,但在交流彼此的感情无视他人,在不知不觉中侵入对方的“个人空间”,并吸引了听证会。因此,她的人际关系都是“开始很好、结局不好”。

  咨询结束时,婷婷决定好好学习提升学生自己的感受力,随时提醒他们自己要与他人保持一个适当距离。她相信通过自己的努力和发展,必须做出越来越多的人喜欢自己。

  咨询体会:

  在人际关系中,无论是在哪,都需要进行一定的安全距离。 了解人际关系中的距离标准,学会感受和尊重他人的距离需求,可以避免人际交往中的障碍,如鱼得水,容易收获良性的人际关系。


0

下一篇:最后一页

上一篇:人际交往常见心理障碍

网友留言评论(0)
验证码:
 
文明上网 礼貌发帖 0/300