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为何她总将‘我很烦’挂在嘴边

  小佳,18岁,高中女孩,上了高中以后因为常以生病为由请假或是逃课去外面与社会上的朋友玩耍,不好好在学校上课,父母非常忧心孩子的现状,并带她过来伟凡咨询中心。


  在第一次咨询过程中,女孩反反复复地说‘我很烦’但不知道具体烦什么,在咨询师的引导之下,小佳开始说出让她感到烦心的事情。中考失利之后在父母交了赞助费才有机会到一所学校上学,但是进入这所学校,觉得老师太势利,觉得同班同学都显得太幼稚、思想太浅薄,和自己不在一个频道,不愿意和同学相处。学习成绩也因为经常缺课而在班级的最后几位。再加上因为作息不规律、饮食不恰当使得身体也有病痛在折磨着自己。近期也因为和男朋友相处时,因为常说‘我很烦’而被男友埋怨,也觉得没有谁会喜欢和负性的人在一块儿,所以也希望能调试自己,想知道自己到底为什么总是感到烦?

为何她总将‘我很烦’挂在嘴边

  咨询师根据了解到的实际情况,对其烦的原因做具体分析:


  一、希望所遇到的人与事情能顺从自己的心意,但现实生活中感到没有哪一件事是顺自己的心意,让自己感到很烦。


  二、只盯着对方身上错的、不好的一面,要求对方能改变,导致改变失败,没有达成自己的目标,让自己很烦。


  三、对于每一件发生在自己身上的事情,都觉得太糟了,不想去处理也不知道该如何处理。


  四、觉得年纪已经不小了,不清楚自己到底适合做什么,该从哪里走。


  五、周围缺少能给她积极正面引导的家人,其母常更多的是告诉她:“你应该做什么,不应该做什么”


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